Пі Кей - англійський сирота, якого тероризують через політичні переконання його сім’ї в Африці, звертається до свого єдиного друга, в’язня з добрим серцем, Гела Піта. Ґіл навчає його боксу з девізом «бийся кулаками і керуй серцем». Доростаючи до зрілості, Пі Кей використовує ці слова, щоб протистояти системі та несправедливості, які він бачить навколо себе, і виявляє, що одна людина справді може змінити ситуацію.